يعاني الرجل من المشاكل وضغوطات كثيرة قد تحول يومه ليوم شاق وتعيس، ومن الضروري أن تعرف المرأة كيفية تخفيف الضغط النفسي والجسدي لدى زوجها عند عودته من العمل.
 
وأورد موقع "فاميلي شير"، مجموعة من الطرق المفيدة التي من شأنها مساعدة الزوج لتحويل يومه السيء ليوم سعيد وهي:
 
لا تضغطي عليه
تجنبي طرح الكثير من الأسئلة على زوجك، خاصة إن كان يعاني من يوم صعب في العمل، واتركيه ليرتاح قليلاً وحاولي التخفيف عنه بكلمات رقيقة.
 
ركزي في تغيير مزاجه
عندما يعاني زوجك من مزاج سيء، لا تتناقشي معه في الأمر بل ركزي على تغيير مزاجه عبر دعوته للخروج في نزهة أو تناول العشاء في أجواء رومانسية هادئة.
 
قدمي الشكر له
قدمي الشكر لزوجك لكل ما يبذله من جهود في العمل، وكل ما يفعله لأجلك وعبري عن تقديرك له، فهذا سوف يعطيه دفعة قوية ويحسن من نفسيته.
 
أدخلي المرح والسرور لقلبه
يمكنك إضحاك زوجك بطرافة وإدخال السرور لقلبه أو دعوته لمشاهدة فيلم أو مقاطع كوميدية عبر "يوتيوب".